5時半頃に目が醒め、トイレ。起きるのは辛くなくなった。 7時過ぎに起床。コーヒーを淹れ、テレビをしばらく視聴。 8時頃から朝ご飯。 朝ご飯後もダラダラとテレビを見た。 起きてきた息子は、冷凍パスタをチンして、ブランチを食べた。 12時過ぎから生サン…

5時過ぎに目が醒め、健康診断のための採尿。 ベッドに戻って、7時過ぎに起床。 健康診断のため飲食ができず、しばらくテレビを視聴。 10時15分過ぎにうちを出て、自転車で三鷹駅前へ。 大久保駅で電車を降り、新宿健診プラザに向かった。晴天で暑く、汗が出…

6時15分頃に目が醒め、そのまま起床。 トイレに行って、コーヒーを飲み、7時に散歩に出た。秋晴れ。 帰り道、初めてGoogleストリートビューカーに遭遇した。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 8時20分過ぎからリモートワーク。 息子は10時15分…

6時15分過ぎに目が醒め、そのまま起きた。トイレに行って、洗濯機を回し、顔を洗って、コーヒー。 7時過ぎに散歩に出た。今朝は曇り空。金木犀の香りは昨日より強くなっていた。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干し。 8時から朝ご飯を食べ、8時20分過ぎか…

6時過ぎに目が醒め、足の屈伸をしてから、そろりと起きて、トイレ。 ちょい寝して、6時半過ぎに起床。かなり早く起き上がれるようになってきたが、少し腰に痛み。 コーヒーを飲んで、7時過ぎに散歩。今朝も良く晴れていた。公園に着いて歩いていると、金木犀…

6時過ぎに目が醒め、足の屈伸をして、ゆっくりとベッドを降りた。昨日と同じような感じ。 コーヒーを飲んで、7時過ぎに散歩に出た。良く晴れていた。気温は22℃ぐらい。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物を干して、朝ご飯。 8時20分過ぎからリモートワーク。 …

目覚まし音で6時半に目が醒めた。今朝もすぐには体が動かなかったが、ベッド上で足の屈伸をして、ゆっくりと足を下ろした。立ち上がるときにウッと来たが、昨日より少しだけ短い時間で立ち上がることができた。 テレビを見ながら、朝ご飯。朝ご飯後、昨日描…

今朝も汗びっしょりで、3時頃に目が醒めた。ベッドからすぐに立ち上がれるかもと思ったが、さにあらず。そろそろと足を動かして、足先を下ろして、ゆっくりと立ち上がった。昨日の半分ぐらいに時間にはなった。トイレに行って、ベッドに戻ったが、すぐには寝…

5時頃に目が醒めると、腰回りが汗びっしょりで、シーツも湿っていた。目が醒めると、すぐにトイレに行きたくなるが、今朝も体が動かなかった。ゆるゆると足先を床に下ろし、腕の力だけですごくゆっくりと立ち上がった。 外を見ると、台風15号の影響で雨が降…

また3時前に目が醒めた。すぐにまた寝ようとしたが、眠れず。トイレに行こうとしたが、体が動かなかった。恐る恐る少しずつ足だけを動かし、床に足先を下ろし、腕の力だけでゆっくりと立ち上がった。トイレに行くと、今日から大学だと言っていた息子がまだ起…

2時半頃に目が醒め、トイレに行こうとしてベッドから起き上がると、腰付近に激しい痛み。腕を使って、なんとか起き上がった。 ベッドに戻るが、しばらく寝られなかった。 目覚まし音で6時半過ぎに起きようとするが、腰が痛くてベッドから降りるのに時間がか…

目が醒め、トイレに行って、時計を見ると、まだ4時半過ぎだった。ベッドに戻ったが、なかなか眠れず。5時になり、息子が出て行くドアの音がした。5分ほどで戻ってきた音がした。 6時半過ぎに起き、コーヒーを淹れ、少しテレビを見て、7時過ぎに散歩に出た。…

5時過ぎに目が醒め、トイレに行って、追加寝。 6時半過ぎに起き、コーヒーを淹れ、ちょっとテレビ。 傘を持って、7時過ぎに散歩に出た。ときより、雨が降ってくる。夜の強風で、小枝が道路に落ちていた。帰り道で、雨は止んだ。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯…

5時半過ぎに目が醒め、トイレ。 6時45分頃に起き、コーヒーを淹れ、ちょっとテレビを見て、7時20分頃に散歩に出た。晴れ間が出ていた。 蒸し暑かったので、8時10分過ぎに帰ってきたときはしっかり汗をかいていた。 洗濯物干しを浴室に干して、テレビで台風関…

6時前に目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起き、コーヒーを淹れ、テレビ。 8時頃から、朝ご飯。外は雨。 10時過ぎから、樹木の写生の続き。 ときより、激しい雨が降っていた。 12時過ぎから昼ご飯。 午後も、樹木の写生の続き。 5時過ぎに作業をやめ、雨が止んで…

5時過ぎに目が醒め、トイレに。 7時過ぎに起き、テレビを見ながら、朝ご飯。 次のスクリーニングの事前課題で百合の花を写生しないと知って、10時半過ぎにうちを出て、自転車屋で花屋に向かった。 この前行った花屋に入り、百合の花はあるか尋ねると、この前…

6時15分頃に目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、コーヒーを飲んで、7時に散歩。晴れていたが、涼しかった。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 朝ご飯を食べ、8時20分過ぎからリモートワーク。 12時過ぎから、天ぷらで昼ご飯。 1時から、仕事…

5時半過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で6時半に起き、コーヒーを淹れ、7時までテレビを見て、散歩に出た。曇り空で気温23℃ぐらい。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯物を干し、朝ご飯。 8時20分過ぎからリモートワーク。 12時に仕事を中断し、昼ご飯を食べ…

6時半過ぎに起き、コーヒーを飲み、7時過ぎに散歩に。 蒸し暑く、汗かいて、7時45分過ぎに帰宅。 洗濯物干しと床掃除をして、8時20分過ぎからリモートワーク。 11時過ぎから耐えきれなくなり、エアコンをつけた。 12時過ぎから昼ご飯。昼寝して、1時からリモ…

6時半過ぎに起き、コーヒーを淹れ、ちょっとテレビを見て、7時過ぎに散歩に出た。ヒガンバナが咲き出していた。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物を干して、朝ご飯。 8時20分過ぎからリモートワーク。 12時過ぎから昼ご飯。 1時からリモートワーク再開。 息…

6時過ぎに目が醒め、トイレに行って、ちょい寝して、6時半過ぎに起床。 テレビを見ながら、朝ご飯。 洗濯物を干して、7時45分過ぎにうちを出て、自転車で武蔵境駅前に向かった。 8時15分頃に教習所に到着し、高齢者講習に来たと告げると、待合所に案内された…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。ベッドに戻るがすぐに寝られず。 目覚まし音で7時に起床し、テレビを見ながら、朝ご飯。 9時半から、リモート授業で、今日は顔のデッサン。鏡を見ながら、片眼だけが描かれればいいということで、デッサン開始。大体の形をとり、…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 7時に起床。 テレビを見ながら、朝ご飯。 ９時半から、顔のデッサンのリモート授業。今日は、前もって送られてきたレオナルド・ダ・ビンチやドガなど巨匠のデッサンの中から、１つを選んで模写。ルーベンスの《イサベッラ・ブラ…

5時頃に目が醒め、トイレに行ってベッドに戻るが、眠れないまま、6時半に起床。 コーヒーを淹れ、テレビ。エリザベス女王が亡くなっていた。 7時にうちを出た。曇り空で蒸し暑かった。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 朝ご飯を食べ、8時25分…

2時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、テレビを見ながら、コーヒー。 7時に散歩に出ると、雨が降っていて、傘を差したが、帰り道で雨は止んだ。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物を浴室に干した。 8時20分過ぎからリモートワーク。 12時過ぎから昼…

蒸し暑くて2時半過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、コーヒーを飲んで、7時過ぎに立野公園まで散歩に出た。少し晴れていて、蒸し暑かった。 汗かいて、7時50分頃に帰宅。洗濯物を干し、床掃除。 8時20分過ぎからリモートワーク。 12時過ぎから昼ご飯…

6時半過ぎに起き、コーヒーを飲み、7時過ぎに散歩。わずかに雨が降っていたので傘を持って出たが、ほとんど降ってなかった。 立野公園を出ると、陽が差してきた。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物を干し、ポテトサラダとパンとバナナとヨーグルトで朝ご飯。…

6時半過ぎに起き、コーヒーを淹れ、モーサテちょっと見て、7時過ぎに散歩。蒸し暑く、汗がすぐに出た。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 8時過ぎから、朝ご飯。 レポートは出したが、まだ読み終わっていない考古学関連の本があったので、読ん…

7時に起き、テレビを見ながら、朝ご飯。 8時半頃から、デッサンの続きを始めた。 9時半から、デッサンのリモート授業。ひたすら、描き続けた。 12時20分から昼休み。カツカレーで昼ご飯を食べた。 ゆうパックで先月送付した作品が帰ってきた。成績を見ると、…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 7時に起き、テレビを見ながら、パンとバナナと野菜ジュースで朝ご飯。 朝ご飯後、考古学入門のレポートの修正。 9時半から、リモートでデッサンの授業。モチーフは昨日買って、雄しべ付きの花がちゃんと咲いた白いユリにした。 …