目覚まし音で6時半過ぎに起床。体温を測ると、36.4℃だった。 トイレ、洗顔を済まし、洗濯機を回し、蜂蜜入り生姜湯を飲んで、7時10分過ぎに散歩に出た。直射日光が強くかったが、日陰に入ると風が吹いてきて涼しく感じた。 いつものコースをショートカットし…

7時過ぎに起き、体温を測ると、36.8℃。咳と鼻水はあまり出なくなってきたが、咳が出ると、腹筋は半端なく痛む。 フルグラとスクランブルエッグで、朝ご飯。 まだ体はだるかったが、やってほしい仕事があると、メッセージが来ていたので、8時20分過ぎからリモ…

7時半頃に起きたが、熱があり、体がだるいので、年休申請した。 ジュースを飲み、インスタントのお粥を食べた。 また寝て体温を測ったら、38.9℃。 おでこに冷却シートを貼って、アセトアミノフェンを飲んだ。しばらくして、37℃ぐらいまで下がった。 お昼は、…

4時半頃に目が醒め、トイレに行って、ベッドに戻ったが、咳と鼻水が止まらなくなり、うちにある薬を探した。トラネキサム酸とアセトアミノフェンが見つかり、飲んだ。しばらくして、咳と鼻水がおさまり、寝ることができた。 8時半過ぎに目が醒め、起きた。す…

4時半頃に目が醒め、トイレ。 7時半過ぎに起きた。鼻水と咳がよく出るようになってきて、少し体がだるい。 朝ご飯を食べ、少し風景画に手を入れたが、うまく改善できなかった。 また刑事ドラマを観ることにして、北欧ミステリーを探した。 デンマーク映画「…

7時過ぎに目が醒め、トイレに行って、ベッドに戻らず。喉の痛みだけでなく、少し咳も出るようになった。 7時半過ぎから、朝ご飯。 9時過ぎから、日本芸術史の試験レポートの仕上げ。 11時頃に息子が起きてきた。まだ風邪は治ってないようだった。 12時前に試…

6時25分頃に目が醒め、トイレに行って、そのまま起きた。 洗濯機を回して、顔を洗い、麦茶を飲み、7時に散歩に出た。日に当たると暑いので、散歩ルートを変えできるだけ日陰がある道を選んだ。日陰に入ると少し涼しい。 7時40分過ぎに帰ってきて、汗だくで洗…

目覚まし音で、6時半過ぎに起床。 麦茶を飲んで、7時に散歩。出たときは曇っていたが、すぐに晴れてきた。 今朝も汗たらたらで帰宅。 洗濯物を干し、スクランブルエッグを作り、パンとバナナとフルグラと牛乳で朝ご飯。 8時20分過ぎからリモートワーク。 11…

6時20分頃に目が醒め、トイレに行って、そのまま起きた。 7時10分過ぎに散歩に出た。曇り空だったが、汗は出た。 7時45分過ぎに帰ってきて、テレビを見ながら朝ご飯。 9時頃から、日本芸術史の試験レポートの作成。2つ目の作品を決め、レポートを書きだした…

5時40分頃に目が醒めたら、エアコンをつけていたのに、汗がかいていた。 6時半過ぎに起き、トイレに行ってから洗濯機を回して、麦茶を飲み、7時頃に散歩に出た。晴れていて、いつものように気温29℃ぐらい。 汗だらだらで7時40分過ぎに帰ってきた。洗濯物を干…

6時半過ぎに起き、洗濯機を回し、麦茶を飲み、7時に散歩。晴れていて、29℃ぐらい。 しっかり汗をかいて、7時45分頃に帰宅。 洗濯物を干し、テレビを見ながら、8時過ぎから朝ご飯。 9時過ぎから、刑事ドラマ『主任警部アラン・バンクス』。 息子が起きてきて…

2時半頃に目が醒め、トイレ。 7時20分頃に起き、テレビを見ながら、朝ご飯。 9時過ぎから、刑事ドラマ『主任警部アラン・バンクス』を観始めた。 12時半過ぎから、昼ご飯。 午後も刑事ドラマ『主任警部アラン・バンクス』。 2時45分頃に、息子はオルガンに興…

3時半頃に目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起き、麦茶を飲みながら、テレビ。 8時過ぎから、朝ご飯。 9時過ぎからドラマ『メタモルフォーゼの縁側』を観た。調べたら、漫画が原作だった。 それから、映画『おもてなし』。琵琶湖湖畔の旅館が舞台で、中国語会話…

エアコンをつけないで寝たら、2時過ぎに目が醒めた。5時40分頃に目が醒め、トイレ。息子はまだ起きていた。 目覚まし音で、6時過ぎに起き、麦茶を飲み、7時頃に散歩。晴れていて、気温30℃ぐらい。 今朝もしっかり汗をかいて、帰宅。 洗濯物を干し、8時頃から…

5時45分過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で、6時半過ぎに起き、麦茶を飲んで、7時頃に散歩。今朝もまだときより風が吹いてきた。 しっかり汗をかいて、7時45分頃に帰ってきた。 洗濯物を干し、朝ご飯。 8時20分過ぎからリモートワーク。会社のPCにリモー…

5時過ぎにトイレ。 6時40分過ぎに起き、麦茶を飲んで、7時前に散歩に出た。日本海に抜けた台風7号の影響で、ときどき強めの風が吹いてきた。 7時40分過ぎに帰ってきて、洗濯物をベランダに干して、朝ご飯。 続きが気になって、ドラマ『刑事シンクレア シャー…

妻が立てる音で、4時前に目が醒め、それからほとんど眠れず。 ４時10分頃にリビングに行くと、妻は支度を終えていて、息子が起きてきた。 4時20分過ぎに、二人は呼んだタクシーに乗りに行った。 吉祥寺駅まで妻を送って行った息子が4時50分頃に帰って来た。 …

6時半前に起き、コーヒーを淹れていたら、妻が起きてきた。 7時過ぎに一人で散歩に出たら、路面が濡れていた。 しっかり汗をかいて、7時45分過ぎに帰ってきて、朝ご飯。 9時半過ぎに銀行に行くために、妻と出かけた。 駅で会社に行く妻と別れて、10時半過ぎ…

7時過ぎに起き、テレビを見ながら、朝ご飯。 妻が起きてきて、コーヒーを飲んだ。 洗濯物を干して、YouTubeで、映画『Tar/ター』のネタバレ解説を観た。キャンセルカルチャー、寸止めにして言い切らない、何とでも解釈できる映画か。 息子が起きてきて、妻が…

6時頃に目が醒め、トイレ。 7時頃に起き、コーヒーを淹れていると、妻が起きてきた。 昨夜、映画『TAR/ター』を観終わらなかったので、続きを観た。思っていた内容とまったく違っていた。頂点に上り詰めたら、周りと不協和音が生じるようになってきても、問…

6時半過ぎに起き、リビングに行くと、妻が起きていて、コーヒーを淹れた。 コーヒーを飲んでから、朝ご飯。 洗濯物を干し、お湯で日本画を少し修正した。それから、日本美術史関係の本を読んだ。 妻が昼ご飯を三人で食べに行こうと言うので、フレンチレスト…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で6時半過ぎに起き、麦茶を飲んでいると、すでに起きていた妻がコーヒーを淹れたので、コーヒーを飲んでから、一人で散歩に出た。 7時40分過ぎに帰ってきて、朝ご飯。 8時20分頃に出勤の打刻をした後で、今日は年休を…

6時半過ぎに起きると、妻は散歩に行っているようでいなかった。 麦茶を飲み、7時前に散歩に出た。出たときは曇り空だったが、雨が降ってきた。雨は5分ほどで止んだ。 無人販売所でイチジクとナスを買い、7時40分頃に帰宅すると、妻が帰ってきていて、シャワ…

6時20分過ぎに起き、トイレ。顔を洗い、リビングに行くと、すでに妻が起きていて、散歩に行こうと言ってきた。 6時40分過ぎに、散歩に出た。曇り空で、気温28℃ぐらい。 汗かいて、7時半過ぎに帰ってきた。 朝ご飯を食べ、8時20分過ぎからリモートワーク。 10…

6時に目が醒め、トイレ。 7時に起床すると、息子が起きて、朝ご飯を食べていていた。今日は恵比寿のコンビニで9時からアルバイトをするから早く起きたと。8時頃に出て行った。 息子が出て行ってから朝ご飯を食べていると、妻が起きてきた。妻は朝ご飯を食べ…

6時半過ぎに起き、テレビを見ながらコーヒーを飲んで、7時10分過ぎにホテルの松屋で朝ご飯。 7時50分過ぎに部屋を出て、チェックアウト。昨日違うベーカリーで昼食用のパンを買って、バス停へ。 8時40分過ぎに大学近くのバス停に着いて、コーヒーショップで…

3時半頃に目が醒め、それからほとんど眠れずに、7時に起きた。 トイレに行って、顔を洗い、着替えて、ホテル内の松屋に行って、朝ご飯。 7時55分頃にホテルを出て、バス停に向かった。すぐに汗。ベーカリーに寄って、サンドイッチを買った。 大学近くのバス…

寝たのが遅かったのによく眠れず、7時に起きた。しばらくして妻が起きてきて、一緒に朝ご飯を食べた。 本を読んで時間を過ごし、洗濯物を干し、したくをして、10時過ぎにうちを出た。 11時過ぎに東京駅に着き、駅弁を買い、新幹線改札へ。 ホームに上がると…

目覚まし音で6時半過ぎに起き、トイレ、洗濯機回し、洗顔と髭ぞりを終え、麦茶を飲んで、7時前に散歩に出た。晴れていて、気温30℃ぐらい。立野公園に着くと、今朝もボタンティアの方が草刈りをやっておられた。 今日もしっかり汗をかいて、7時40分過ぎに帰っ…

4時半頃に目が醒め、トイレに行くと、息子たちはまだ起きているようだった。 目覚まし音で6時半に起き、トイレに行って、洗濯機を回し、顔を洗い、麦茶を飲んで、7時過ぎに散歩に出た。出たときは曇り空でそれほど暑くはなかったが、晴れてきて汗をかいた。 …