3時半過ぎに目が醒め、トイレ。5時半過ぎにも目が醒め、トイレ。 8時半過ぎに起きて、コロッケとバナナと牛乳で朝ご飯。 ピースボートクルーズの寄港地変更に伴うツアー情報をネットで調べ始めた。クルーズの場合、入港日時が変わる可能性があるので、参加日…

4時半過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で7時に目が醒め、寝たまま「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。7時15分出て行く音がした。その直後に起きた。 魚肉ソーセージと卵を炒め、バナナと牛乳で朝ご飯。 朝ドラ「あんぱん」を一週間分まとめて観た。その…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに目が醒め、7時前に起きた。 「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、ポテトサラダとバナナと牛乳で、朝ご飯。 「４Ｋプレミアムカフェ 選 アメリカ西海岸 アンティーク鑑定旅（２０１９年）」を観た。 ジャパングレ…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で7時に目が醒め、寝転んだまま「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。 7時15分過ぎに息子が出て行く音がした。 7時半過ぎに起き、昨日の残りのペンネを温め、朝ご飯。 8時半過ぎにうちを出て、上野動物園に向かった。 9…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半頃に目が醒め、寝たまま「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。 7時過ぎに起きると、息子が出る支度をしていた。出る直前にイヤホンがないと言って、5分ほどかかって探して、出て行った。 ポテトサラダとバナナと牛乳で、朝ご…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で7時に目が醒め、ベッドで「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。 8時過ぎに起き、人参とバナナと牛乳で朝ご飯。 9時10分過ぎにうちを出て、絵画教室に向かった。9時25分頃に教室に到着した。今日もコーヒーとクッキー…

4時頃に目が醒め、トイレ。 8時前に起きると、息子も起きていた。まだ調子が悪いから、医者に行くと。日曜日に？と聞くと、耳鼻科だと。 「サンデーモーニング」を観ながら、バナナと牛乳で朝ご飯。 息子は9時過ぎに出て行った。 消防設備点検で人が来るので…

目が醒め、起きたのは8時頃だった。息子は寝ていた。 コロッケとバナナと牛乳で朝ご飯。 映画「ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング」を予約して、復習のために、Netflixで映画「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」を観…

4時前に目が醒め、トイレ。 7時半頃に起きると、息子はまだ起きていなかった。しばらくして起きてきて、シャワーを浴びに行った。浴室から出てきて、すぐに着替えるのかと思ったら、お湯を沸かし始めた。お湯が沸いたら、蕎麦を茹で、食べた。10時にパシフィ…

4時半過ぎに目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起きると、息子はシャワーを浴びていた。浴室を出てくると、昨日はM君と飲んでいたと。会社に行ったのは7時半過ぎだった。 「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、バナナとリンゴと牛乳で朝ご飯。 朝ドラ「あんぱん…

3時半過ぎに目が醒め、トイレ。息子は帰ってきていなかった。彼女のうちに泊まると言っていたことを思い出した。 6時半過ぎにも目が醒め、トイレ。 7時半頃に起き、ソーセージとポテトサラダとバナナと野菜ジュースで、朝ご飯。 YouTubeで、ピースボートクル…

6時過ぎに目が醒め、トイレ。 目覚まし音で7時に目が醒め、リビングルームに行くと、息子がシャワーを浴び終わっていて、着替えていた。7時20分頃に仕事に行った。 ソーセージとポテトサラダとバナナと野菜ジュースで、朝ご飯。 朝ドラ「あんぱん」、「あさ…

3時過ぎに目が醒め、トイレ。それから1時間ほど眠れず。6時頃にも目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起きると、息子はシャワーを浴びていた。 7時20分頃に息子が出て行った。 「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、バナナと人参とヨーグルトと牛乳で朝ご飯。 9…

6時頃に目が醒め、トイレ。 8時頃に起き、卵とじスープとバナナと牛乳で朝ご飯を食べながら、「サンデーモーニング」を観た。 9時45分過ぎにうちを出て、防災会の会議に行った。10時から会議が始まり、思った以上に懸念事項の解決が進んだ。 11時45分頃に会…

3時過ぎに目が醒め、トイレ。すぐに眠れず、iPhoneを見てしまった。 5時過ぎにも目が醒め、トイレ。 8時過ぎに起き、卵とじスープと魚肉ソーセージとバナナと牛乳で朝ご飯。 11時頃から昼ご飯を食べ、ネット情報を見ていたら、今日ワールドトライアスロンチ…

4時前に目が醒め、トイレ。それからしばらく眠れず。 7時過ぎに起き、バナナと人参とリンゴと牛乳で、朝ご飯。 8時過ぎにうちを出て、整形外科に向かった。整形外科に到着すると、まだ受付は開いておらず、番号札を出した。8時半頃に受付が開いて、昨日撮っ…

4時半頃に目が醒め、トイレ。それからしばらく眠れず、「ラジオ深夜便」で8日の『稲垣えみ子さんの「令和つれづれ草」』を聴いた。 目覚まし音で7時に目が醒めたが、起きたのは8時頃。 魚肉ソーセージと卵を炒め、人参と牛乳で朝ご飯。 朝ドラ「あんぱん」と…

3時半過ぎに目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起きると、息子はシャワーを浴びていた。浴室から出てくると、今日の3時過ぎから金曜日まで大阪に出張ということで、その準備を始めた。息子がいつもよりかなり遅く7時半過ぎに出て行った。土曜日に彼女と大阪で落ち…

1時半頃と5時頃に目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起きると、息子が出る支度がほぼ終わっていて、「今日は夕飯いる」と言って、7時5分頃に出て行った。 「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、魚肉ソーセージと卵を炒め、牛乳を飲んで朝ご飯。 朝ドラ「あんぱ…

4時頃に目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起きると、息子は洗面所で髪を乾かしていた。 息子はいつもよりちょっと遅く、7時25分頃に出て行った。 魚肉ソーセージと卵を炒め、リンゴと牛乳で朝ご飯。 朝ドラ「あんぱん」、「あさイチ」を観た。 生協の運営関連の…

4時過ぎに目が醒め、トイレ。息子は帰ってきていなかった。 7時半頃に起き、鶏肉と根菜のスープを温め、バナナと牛乳で朝ご飯。 「サンデーモーニング」を観た後、録画しておいたドラマ「「天城越え」」を観た。 12時過ぎから昼ご飯。 1時10分過ぎにうちを出…

5時頃に目が醒め、トイレ。 7時半頃に起きた。息子は夕飯を食べないで昨日服を着たまま寝て、まだ寝ていた。 バナナと牛乳で、朝ご飯。 「チコちゃんに叱られる！▽永久欠番の謎▽バーベキューの料理▽寝ぐせとは」を観た。 9時頃に息子が起きて、カレーを食べ…

5時過ぎに目が醒め、トイレに行くと、すでに妻は起きていて、中国に帰る支度をしていた。ベッドに戻るが、ほどんど眠れず。 7時頃に起きると、妻はすでにいなかった。息子は洗面所にいて、ドライヤーを使っていた。息子は7時20分過ぎに出て行った。 バナナと…

5時過ぎに目が醒め、トイレ。すでに妻が目を醒ましているようだった。 7時過ぎに起きると、息子が起きていて、シャワーを浴びに行った。息子は今日はちょっと遅めの7時20分過ぎに出て行った。 「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、バナナと牛乳で朝ご飯。…

3時半頃に目が醒め、トイレ。それから眠れず、「ラジオ深夜便」で『明日へのことば「高齢者食堂に集い孤立を防ぐ」 シニア生活文化研究所 代表理事 小谷みどり』を聴いた。 6時半過ぎに目が醒め、「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。 7時半過ぎに起き、バナ…

5時前に目が醒め、トイレ。それから眠れず、「ラジオ深夜便」のミッドナイトトーク「新年度 宮崎美子」を聴いた。 7時頃に目が醒め、ベッドに寝たまま「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。 8時半頃に起き、バナナと野菜ジュースで、朝ご飯。 11時15分過ぎから…

4時過ぎに目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起き、「森本毅郎スタンバイ！」を聴きながら、魚肉ソーセージと卵を炒め、バナナと牛乳で朝ご飯。息子はまだ寝ていた。先に起きていた妻は鰺の干物を焼いて、朝ご飯。 「にっぽん縦断 こころ旅 朝版 １２９３日目 広…

1時半頃と6時過ぎにに目が醒め、トイレ。 7時過ぎに起き、魚肉ソーセージと卵を炒め、バナナと牛乳で朝ご飯。 『新日本風土記「鹿児島湾岸 早春ストーリー」』を観て、「サンデーモーニング 物価高GW子どもたちは…▽トランプ政権100日で異変？▽日米協議」を観…

2時半頃に目が醒め、トイレ。それからしばらく眠れず。 6時45分頃に起きて、葡萄パンとバナナと牛乳で朝ご飯。 NHK＋で、「限界集落住んでみた 青森・袰月」を観て、Netflixで映画「新幹線大爆破を観た。 11時過ぎに妻と息子は餃子を食べた。 11時半過ぎから…

1時半頃に目が醒め、トイレ。 5時頃に目が醒め、トイレ。それからしばらく眠れず。 7時過ぎに起きた。息子は7時15分過ぎに出て行った。 葡萄パンとバナナと牛乳と野菜ジュースで朝ご飯。 8時45分頃にうちを出て、生協の配送センターに向かった。小雨が降って…