目覚まし音で6時半過ぎに起床。体温を測ると、36.4℃だった。 トイレ、洗顔を済まし、洗濯機を回し、蜂蜜入り生姜湯を飲んで、7時10分過ぎに散歩に出た。直射日光が強くかったが、日陰に入ると風が吹いてきて涼しく感じた。 いつものコースをショートカットし…