5時半頃に目が醒め、トイレ。
6時半過ぎに起き、麦茶を飲みながら、テレビをちょい見して、7時過ぎに散歩に出た。曇り空で気温30℃ぐらい。
7時45分過ぎに汗びっしょりで帰ってきて、着替えてから、洗濯物を干した。
ポテトサラダとバナナと野菜ジュースで朝ご飯。
8時20分過ぎからリモートワーク。
10時過ぎから暑くなってきて、エアコンをつけた。
12時過ぎから昼ご飯を食べ、昼寝をしていると、息子が帰ってきた。
1時からリモートワークを再開。
5時45分過ぎにリモートワークを終了。
6時頃に武蔵関公園まで散歩。
帰りに買い物をして、6時40分過ぎに帰宅。ハンバーグと餃子を焼いて、刺身の盛り合わせと白菜の漬け物を出して、息子を呼んで、夕飯。
夕飯後、シャワーを浴び、体重を測ると、今まで最高の71.3kgになっていた。最近、ちょくちょく食べながら仕事をしているからだ。
新型コロナの累計死者数は、882.3万人の人口の大阪府で18826人、905.8万の人口の神奈川県が8614人。大阪府はなんと神奈川県の2倍以上。
