夜中に2回起きて、トイレ。
6時半過ぎに起き、リビングに行くと、エアコンがオンになっていたが、息子はいなかった。別の部屋でエアコンを入れ、寝ていた。
生姜湯を飲んで、7時に散歩に出た。晴れていて、気温は27℃ぐらい。
汗をしっかりかいて、帰ってきて、顔を洗ってから、洗濯物干し。
魚肉ソーセージと卵を炒め、ブドウパンと牛飯で朝ご飯。
8時20分過ぎからリモートワーク。
10時半過ぎに息子が起きてきたので、エアコンのことで文句を言った。
息子はシャワーを浴び、大学に行った。
12時過ぎから昼ご飯を食べ、15分ほど昼寝。
1時からリモートワーク再開。
外気温が35℃になり、エアコンを入れた。
5時頃に息子が帰ってきた。
5時40分頃に仕事終了。
息子はスポットのコンビニのアルバイトに行くと言って、出て行った。
6時頃に武蔵関公園まで散歩に出た。
スーパーで買い物をし、6時40分過ぎに帰宅。
豚肉の冷しゃぶとオカヒジキのサラダとブリの刺身で、夕飯。
シャワーを浴び、ネーションズリーグバレーボール男子日本vsオランダを観た。
