4時過ぎに目が醒めたら、汗だくだった。寝られなくなり、エアコンが入っているリビングに移動して、ソファで横になった。
6時半過ぎに起き、コーヒーを飲んで、7時過ぎに散歩に出た。外に出ると、気温が30℃近い感じ。雲一つない青空で、日差しが強く、できるだけ日影を歩いた。
しっかり汗をかいて7時45分に帰ってきた。洗濯物を干し、フロアワイパーで床掃除。
卵焼きを作って、パンとバナナと牛乳で朝ご飯。
8時20分過ぎからリモートワーク。エアコンの設定温度を28℃に上げた。
10時過ぎに息子が起きてきて、私のベッドに移動し、エアコンをつけた。
11時半過ぎに息子が起き、シャワーを浴びた。
12時過ぎから昼ご飯。息子が大学に行った後に、昼寝。
1時から仕事再開。
4時半過ぎに息子が帰ってきた。
5時40分頃に仕事を終え、6時前に散歩に出た。まだ気温が高く、熱気があった。武蔵関公園まで行って、帰りにスーパーに寄って、6時40分頃に帰ると、R君が来ていて、息子が家庭教師をしていた。
7時過ぎにR君が帰り、野菜炒めを作り、ウナギの蒲焼きを作って、夕飯。
夕飯を食べずに息子はUber Eatsの配達に行くと言って、出て行った。
テレビを見ながら、アイスクリームを食べた。
8時過ぎに息子が帰ってきた。注文主が同じマンションの人だったので、やる気をなくしたと。
しばらくして息子はハンバーグを焼いて、夕飯を食べた。
