5時45分過ぎに目が醒め、トイレ。布団に戻って、ちょい寝。
6時過ぎに起きた。つくねの野菜巻きと野菜の煮物で朝ごはん。
7時前に息子に声がけ。息子が返事をしただけで、うちを出た。
外に出て自転車で走り始めたときは涼しく感じたが、自転車を降りると、少し汗。
電車に乗って、「消えてゆくチベット」。
駅を出て、ラジオを聴いて会社へ。
会社に着くと、汗。コーヒーを飲んでから、仕事。今日は眠かった。
昼休みに弁当を食べようとしたら、注文した記憶があるのに、注文ができてないとわかり、スーパーマーケットに弁当を買いに出た。よく晴れていて、暑かった。
5時40分過ぎに会社を出た。暑くはなかった。
6時50分頃に帰宅。息子が帰ってきていなかったので、電話をするが、出なかった。夕飯の支度をしていると、電話をかけてきた。塾にいて後15分で帰ってくると言うので、息子の分も作った。
野菜たっぷりミートソースフィットチーネの夕飯。息子は完食してから、納豆ご飯。
10時過ぎにも餅を焼いて食べた。