5時頃に目が醒め、トイレ。息子は帰ってきていた。
6時40分過ぎに起き、洗濯機を回し、生姜湯を飲み、7時頃に散歩に出た。快晴で、2℃ぐらいの気温だった。朝月が綺麗だった。
7時40分頃に帰ってきて、洗濯物を干し、朝ご飯。
8時25分頃からリモートワーク。
息子は11時頃に起きた。
12時過ぎから昼ご飯を食べ、20分昼寝。
1時からリモートワーク再開。
5時50分過ぎに仕事終了。
息子がゴロゴロしているので、夕飯を作るように言ったら、重い腰を上げ、買い物に行った。
6時から、NHK BSで「“歯” 進化を続ける人体の先兵」を見た。奥歯で噛むことが脳の働きと密接に関連していて、奥歯を喪失することで脳の老化を進めてしまうようだ。気をつけないと。
牙を持つ肉食動物、奥歯で草をすりつぶす草食動物。私たちの進化は「歯」と共にある。実は、歯は脳を育てるセンサー。記憶ネットワークに影響し認知症とも関係することがわかってきた。さらに最近、わずか５０年で歯の生えかわり方が変化しているという小児歯科の報告が…。思いがけぬ人類進化が進んでいるかもしれないという。そして最新研究からは、もう１本永久歯が生える“歯生え薬”の夢も！ヒトと歯、驚きの進化を妄想する。
息子が帰ってきて、自分が好きな青椒肉絲を作った。息子の料理は時間がかかるので、7時半過ぎから夕飯。
NHK BSで「究極ガイド ２時間でまわる出雲大社」を観た。出雲大社も秦氏と関係があるんだろうな。出雲には佐香神社(松尾神社)があり、日本酒発祥の地と言われ、松尾大社は酒づくりの神様として有名。京都府亀岡市には出雲大神宮がある。
寝る前に、蓮實重彦氏が「ショットが撮れる監督」というデヴィッド・ロウリー監督の映画「セインツ -約束の果て-」を観た。「ショット」を気にしてみると確かにとわかるが、気にしないと気がつかなかったと思う。
