朗読を聴きながら寝て、目が醒めたら、まだ1時だった。トイレに行って、ベッドに戻ったが、なかなか眠れず。しょうがいないから、Podcastのダウンロード番組を聴いた。3時近くまで眠れなかった。
7時頃に起き、ラジオを聴きながら、ショウガ蜂蜜湯を作って飲んで、体温測定。36.6℃だった。
次いで、血酸素飽和度を測定すると、99。
喉の痛みと咳と味覚・臭覚障害は継続中で、魚肉ソーセージと卵を炒め、パンと牛乳で朝ご飯。今朝も味がほとんどしない。
洗濯物を干し、歯磨きとひげ剃りを済ませ、8時25分過ぎからリモートワーク。
10時頃に息子が起きてきて、シャワーを浴び、大学に行った。
12時に仕事を中断し、鰺フライを作って、昼ご飯。
15分ほど昼寝をして、1時から仕事再開。
3時頃に息子が帰ってきた。
5時40分過ぎに仕事終了。
5時45分頃に息子はコンビニのアルバイトに行った。
6時半過ぎに鶏のささみ揚げを温め、鯖の味噌煮と大根の漬物を出して、夕飯。すべて薄味に感じた。
シャワーを浴び、テレビで「ザワつく!金曜日」を視聴。
体温を測ると36.6℃。
