朗読を聴きながら寝て、目が醒めたら、まだ1時だった。トイレに行って、ベッドに戻ったが、なかなか眠れず。しょうがいないから、Podcastのダウンロード番組を聴いた。3時近くまで眠れなかった。 7時頃に起き、ラジオを聴きながら、ショウガ蜂蜜湯を作って飲…