7時半頃に起床。
ブエルタ・ア・エスパーニャ第13ステージを見ながら、朝ごはん。新城が逃げ集団にいて集団を引っ張っていた。ゴール前30kmあたりでランプレのオリヴェイラが飛び出し、そのまま逃げ切った。新城が最後までよく頑張った。
息子が起きてこないので、9時前に起こしに行った。なんとか起きてきたが、ソファに横になった。しばらくして朝ごはんを食べたが、食べ終わると、ゴロゴロ。
昨日、朝から友だちとサイクリングに行くと言いながら、動かないので、言いに行くと、午後からと。
12時半頃から昼ごはん。昼ごはん後、何時から行くのかと聞くと、1時半。1時半を過ぎても部屋にこもったままだったので、「まだ行かないの?友だちに連絡した?」と聞くと、「電話するがめんどうになった」。行くと言いながら出ていこうとしないので、早く行くように言うと、「空気圧が7気圧になってない」。自分でできないと言うので、空気を入れた。そして、ようやく2時過ぎに出て行った。
3時15分頃に帰ってきた。「もう帰ってきたの?」「トイレに行きたくなった。40kmほど走った」。
4時半過ぎに息子のロードバイクでサイクリングに出た。今日は一日晴れるとの天気予報だったが、雨が降ってきそうな空だった。とりあえず、多摩湖自転車道に向かった。
自転車道に入ると、歩いている人、走っている人が多かった。多摩湖まで行くつもりはなかったが、思った以上に進んだので、多摩湖まで行った。ちょっとだけ休憩し、戻った。雨が降っていた。暗くなったきたので、ライトを点けるが、すぐに消えた。充電が十分でなかったようだった。
6時半過ぎに帰宅。すぐにデニーズに行った。息子は一番高いローストビーフを注文した。
帰宅すると、息子はすぐにテレビ。
itunesでダウンロードしておいた映画「バードマン」を見始めた。もう人気がなくなった男優の話。あせり、妬み、絶望、開き直り。そこそこおもしろい映画だった。
息子は9時過ぎまでテレビを見ていて、部屋に消えた。12時過ぎになってまだ起きていた。
9時頃まで見ていた。