5時過ぎに目が醒め、トイレ。
6時半過ぎに起き、洗濯機を回し、蜂蜜入り生姜湯を飲み、7時頃に散歩に出た。快晴で1℃。
7時40分過ぎに帰ってきて、洗濯物を干し、魚肉ソーセージと卵を炒め、フルグラと牛乳で朝ご飯。
8時25分頃からリモートワーク。
12時過ぎから昼ご飯を食べ、にんじんりんごジュースを作って飲んで、20分昼寝。
1時からリモートワーク再開。
5時45分過ぎに仕事を終え、買い物に出た。
帰ってきて、シャワーを浴びた。
味噌汁を作って、味噌漬けラム肉と野菜を炒め、夕飯。
この前の水墨画の授業の成績結果が出たが、78点。はやり良くなかった。
アマゾンプライムビデオでドラマ「火曜サスペンス劇場 二通の手紙」を観た。ほぼ20年前の2004年のドラマで、主演の柴田恭兵と酒井和歌子は記憶にあるままだった。
観終わって、ネットでニュースを見たら、井上尚弥が世界スーパー・バンタム級王座統一戦でマーロン・タパレスに勝っていた。YouTubeでライブ配信後の動画を観た。
