from上海to東京

子育ての日々の断片を書き綴る

Ring Fit Adventureでエクササイズをした

6時に起床。

コーヒーを飲みながら、ワールドニュース。ドイツTVが、サッカーのワールドカップ南米予選のブラジル対アルゼンチンの試合中止のニュースを伝えていた。

ウィンドブレーカーを羽織って、7時前に散歩に出た。天気は悪くなったが、気温は昨日より少し低い感じだった。

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7時45分頃に帰ってきて、晴れそうだったので、洗濯物をベランダに干して、朝ご飯。

朝ご飯後、床掃除をして、リモートワーク。

息子はいつの間にか、私の部屋に移動して、寝ていた。

12時過ぎから昼ご飯。

20分昼寝後に仕事を再開。

5時40分頃に仕事を終え、6時前に散歩に出た。

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スーパーで買い物をしてから、6時45分頃に帰宅。息子がR君の家庭教師をしていた。

R君が帰ってから、夕飯の支度。

豚肉とパプリカとジャガイモのトマトソース炒めと餃子で夕飯。

8時過ぎに息子にRing Fit Adventureをセットしてもらって、エクササイズをやった。

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40分ほどやって、疲れてやめて、シャワーを浴びた。

 

新型コロナ感染確認者数は減ってきているが、重症者、死者はまだまだ。