2時前に緊急地震速報の声で目が醒めた。揺れを待ったが、感じなかった。
5時頃に目が醒め、トイレ。息子が起きていた。
目覚まし音で、6時に起床し、コーヒーを淹れ、テレビでニュース。
7時10分過ぎに、ラジオを聴きながら散歩に出た。曇り空で少し気温が低かった。立野公園に着いて2周して、少し遠回りをして8時頃に帰宅。起きていた息子は寝に行った。
朝ごはんを食べ、部屋の掃除。
10時頃に「ベッド下収納・2個セット」が届いた。組み立て手順は難しくなかったが、最後のはめ込みが難しく、完成に1時間ほどかかって、疲れた。息子に声をかけても手伝ってくれなかった。
たけのこの炊き込みご飯と、肉野菜炒めを作って、新キャベツの浅漬けを出して、昼ごはん。
アマゾンプライムでマイケル・ムーアのドキュメンタリー映画「プラネット・オブ・ヒューマンズ」を観た。再生可能エネルギーを推奨してきた環境保護活動は大丈夫なのかと問うている映画。環境保護活動でも本末転倒的なことが起きている。
4時半頃に傘を差して武蔵関公園まで散歩に行った。雨が降っていたので、公園にはほとんど人がいなかったが、遊具のある広場では子どもたちだけで遊んでいた。
スーパーに寄って、5時半頃に帰宅。味噌汁を作り、買ってきた刺身の盛り合わせを出して、たけのこの炊き込みご飯で夕飯。