5時過ぎに目が醒め、トイレ。 8時過ぎに起き、にんじんりんごジュースを作って飲んで、朝ご飯。 しばらくテレビを見て、11時頃に散歩に出た。良く晴れていて、暖かかった。 11時45分頃に帰ってきて、洗濯物を干し、昼ご飯。 息子が起きてきて、シャワーを浴…