4時に目が醒め、トイレに立った。布団に戻るが、しばらく寝られず。 6時過ぎに起床。朝ごはんを食べ、洗濯物を干し、7時過ぎに目覚まし音を持って行ったが、今日も起きなかった。出かける前に息子に声がけ。息子が起きて来てから、うちを出た。 外に出ると曇…