1時半頃に目が醒め、トイレ。4時頃にも目が醒め、トイレ。
6時過ぎにも目が醒め、トイレ。7時から「森本毅郎スタンバイ！」を聴いた。
7時45分過ぎに起き、コロッケとバナナと牛乳で朝ご飯。
8時15分過ぎから「あさイチ 復興はなぜ遅れているのか 能登半島地震 現地からの声」を観た。復興が進んでいないという。インフラが完全に復旧していない、人手不足による公費解体の遅れなど。住宅が一部損壊だとほとんど補助なし、全壊で新築だと300万円の補助金。ないよりはマシ程度。共同住宅を建てた方が良いのではと思う。
卒制の本画パネルの梱包作業をしていると、息子が帰ってきた。
喪中ハガキの準備をし、ハガキを郵便局まで買いに行った。印刷で宛名面は良かったが、通信面は色がおかしくなったが、ヘッドのクリーニングをしても治らず。文面が読めないわけではないので、そのまま出すことにした。
12時前から、昨日の鍋を温め、肉を追加して昼ご飯。
1時40分過ぎにうちを出て、郵便局に寄って、喪中ハガキを出し、買い物代行サポート先へ。
2時半頃にうちに帰ってきた。
息子が出て行って、1時間ほどで帰ってきた。心療科に行って、薬を貰ってきたと。
ベッドの下の引き出しが壊れていたのを息子の助けも借りて、直した。
息子が論文を友だちに見てもらうと言って、出て行った。
4時半過ぎに散歩に出た。
5時20分頃に帰ってきて、久しぶりにお風呂に入った。
豚肉の生姜焼きを作って、唐辛子を焼いて、夕飯。
アマゾンプライムビデオでドラマ「警視グレイス」シーズン1エピソード1を観た。
7時半からNHK BSで「ワイルドライフ 15周年スペシャル 視聴者が選ぶ命のドラマ ベスト10」を観た。
