目が醒めたら、５時２０分過ぎ。５時１５分過ぎに起きた。
６時過ぎから朝ごはん。
洗濯物を干して、息子を起こした。
外に出ると、もう日差しが強くなりつつあって、すぐに汗が垂れてきた。
日向を避けながら、会社に到着。
最高気温は３４℃だった。
山梨県甲州市で今夏最高の３９・１度、岐阜県多治見市で３８・８度を観測するなど、全国９２７か所の観測地点のうち、９４地点で３５度以上の「猛暑日」となり、６２６か所では３０度を超えた。
５時２０分過ぎに会社を出たときは、それほど暑くはなかった。
帰宅すると、汗が出た。洗濯物を取り入れ、窓を閉め、エアコンを入れた。
７時過ぎに一人で夕飯。
７時４５分頃、息子が帰ってきた。
息子用に用意した蕎麦二人前、あっという間に完食。蕎麦を食べた後で、おかずを食べた。
宿題をチョロッとやって、シャワーを浴び、妻とスカイプをして、布団を敷いたが、「寝られない」と言って、息子は１０時過ぎまで起きていた。
