5時過ぎに起床。喉の奥が痛いまま。
朝ごはんを食べ、息子用の朝ごはんを用意し、息子を起こした。3回でようやく起きた。
外は曇り空。ちょっと蒸し暑かった。
体調が良くないので、午後半休。
帰宅して寝ていると、息子が帰ってきた。
5時前に起きると、息子は塾に行くと言って、出て行った。
その後、近くに医院へ。混んでなくて、すぐに診療室に呼ばれた。症状を言うと、喉を見て、「扁桃腺が腫れてますね」と。紙に風邪と扁桃炎の違いを書いてくれた。扁桃炎はバクテリアによるものだから、抗生物質が効く。症状は熱と痛みのみ。喉の痛みはズキズキ。高熱になるがぐったりとすることはないと。
帰宅してまた寝た。息子が７時前に帰ってきた。
７時頃に起きて、夕飯を作った。
夕飯中、「今日は立ち幅跳びが１７７ｃｍだった」と。
薬を飲んで、９時前に息子より先に寝た。
