6時ごろに目が醒め、トイレ。ベッドに戻るが、眠れず、6時半に起床。 洗濯機を回し、生姜湯を飲み、7時過ぎに散歩に出た。蒸し暑くて、すぐに汗が出た。 しっかり汗をかいて、７時45分頃に帰宅。洗濯物を干し、床掃除をして、魚肉ソーセージとポテトサラダと…