なかなか眠れず、12時過ぎにエアコンを入れた。 よく睡眠でできないまま、目覚まし音で6時半に目が醒めたが、ちょい寝。目が醒めると、7時過ぎ。リビングのエアコンの設定温度が24℃になっていたので、28℃に上げた。 7時15分過ぎに散歩に出た。強烈な日差し。…