3時半頃に目が醒め、トイレ。 目覚まし音で7時過ぎに起床。妻は散歩に行ったようでいなかった。 りんごとにんじんを囓って、朝ご飯。 8時頃に妻が帰ってきた。要求により、りんごとにんじんと蜂蜜と牛乳のスムージーを作った。それから、コーヒー豆を挽いて…