2時頃、4時頃に目が醒め、トイレ。 6時20分過ぎに起き、洗濯機を回し、お茶を飲んで、散歩に出た。曇り空で気温16℃ぐらいと高かった。 ちょっと汗ばんで7時45分頃に帰ってきて、洗濯物を干し、魚肉ソーセージと卵とフルグラと牛乳で朝ご飯。 8時25分頃からリ…