4時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、洗濯機を回し、生姜湯を飲み、7時過ぎに散歩に出た。気温は6℃ぐらいで寒かった。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 朝ご飯を食べ、8時20分過ぎからリモートワーク。 陽が差してきたので、部屋の中…