5時半頃に目が醒め、トイレ。 6時40分頃に起き、洗濯機を回し、麦茶を飲んで、7時に散歩に出た。暑い、29℃。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯物干し。 8時過ぎから、テレビを見ながら、朝ご飯。 9時過ぎにうちを出た。もう熱風。9時35分頃にサンロード入口に到…