3時過ぎに目が醒め、トイレに行ってベッドに戻るが、まったく眠れず。4時過ぎにようやく。 6時半過ぎに起き、生姜湯を飲んで、7時過ぎから散歩。気温は散歩にちょうど良い15℃ぐらい。 練馬区議会議員選挙のポスターの掲示が始まったが、まったく知らない人ば…