5時過ぎにトイレ。 目覚まし音で6時半に起床。 コーヒーを淹れ、モーサテをちょっと見て、7時過ぎに散歩。曇り空で、2℃ぐらいの気温。 7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。 スクランブルエッグとパンとバナナと牛乳で朝ご飯。 8時25分過ぎからリ…