4時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、洗濯機を回し、顔を洗い、生姜湯を飲み、着替えて、7時過ぎに散歩に出た。今朝の気温は12℃ぐらい。ウインドウブレーカーを着ていたので、ちょうど良い気温だった。 帰り道、無人販売所で200円のブロッコリーを…