5時45分頃に目が醒め、トイレ。ベッドに戻って寝直すが、ほとんど眠れずに目覚まし音で6時半に起きた。 洗濯機を回して、顔を洗い、麦茶を飲み、7時から散歩。曇り空。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯物を干し、魚肉ソーセージとスクランブルエッグとパンとバ…