6時過ぎに起床し、6時半過ぎから朝ごはんの準備。 7時頃に息子たちを起こして、三人で朝ごはん。 食べ終わった息子には、サッカーの練習に行く準備をさせた。 8時45分過ぎに息子はサッカーの練習に行き、R君はうちに帰った。 スーパーに買物に行き、12時前か…