6時頃に目が醒め、トイレ。
目覚まし音で6時半過ぎに起き、ショウガ蜂蜜湯を飲んで、散歩。ちょっと曇り空で気温3℃ぐらい。
7時45分過ぎに帰ってきて、洗濯物をベランダに干し、朝ご飯。
8時20分過ぎからリモートワーク。
出張することになり、11時半にリモートワークを終了し、昼ご飯。
バスと電車で出張先に向かった。寒風が吹いていて、かなり寒かった。
集合場所に早めに着いたので、サンマルコでチョコクロワッサンとコーヒーで休憩。1時20分頃に合流し、出張先へ。
出張先を4時半頃に出て、途中スーパーに寄って買い物をし、5時45分頃に帰宅。
6時過ぎからカレーの支度。
6時45分過ぎから、カレーと野菜サラダで夕飯。
