5時過ぎに目が醒め、トイレ。
6時半過ぎに起き、コーヒーを飲みながら、モーサテ視聴。
7時過ぎに散歩。今朝も快晴で日差しが眩しい中、立野公園に向かった。
公園を出て、家が解体されていた場所に行くと、解体が進んでいて、壁がなくなっていた。
千川上水でまだ魚の姿を見ないが、また白鷺が来ていた。
7時40分過ぎに帰ってきて、洗濯物干しと床掃除。
いつもの朝ご飯を食べ、8時25分過ぎからリモートワーク。
12時過ぎから天ぷらうどんを作って昼ご飯。
昼寝して1時から仕事再開。
息子が起きてきて、遅い朝ご飯を食べた。
5時45分過ぎに仕事終了。
息子がコンビニのアルバイトに行った後、買い物に出た。
帰ってきて、味噌汁を作り、ブリの刺身とヒジキの煮物と赤カブの漬物を出して、テレビを見ながら夕飯。素足素足
シャワーを浴び、アマゾンで買った圧着ソックスを履いてみた。圧力は感じない。下肢静脈瘤と夜間頻尿に効果があればいいが。
