4時半に目が醒め、トイレ。布団に戻って、6時に起床。
昨日の鍋に肉と野菜を足して、朝ごはん。
洗濯物を干しにベランダに出ると、晴れていた。
7時前に息子を起こして、うちを出た。ちょうど良い気温。
駅を出ても、天気良く、ゆっくりと会社に向かった。
会社に着いて、ビスケットを食べ、コーヒーを飲みながら、「ゲノムが語る人類全史」を読み終えた。
今日も昼ごはん後、20分昼寝。
最高気温は26℃。
昼寝をしたにもかかわらず、眠くなり、何回も席を立った。
5時40分過ぎに退社。
6時45分頃に帰宅。息子は自分の部屋でネットゲームをしていた。
着替えて、ミートソースフィットチーネを作った。
息子に声がけして、夕飯。物足りないと言うので、自分の三分の一を上げた。それでも足りないと、ミートボールを食べ、さらにフルグラも食べた。
8時頃、友だちとバスケをして来ると、出て行った。10時過ぎに帰ってきた。
