蚊に刺されて目が覚めたのは１２時過ぎだった。それからなかなか寝られず、５時前に目が覚めたときは妻がすでに起きていた。５時１５分過ぎに起きて今に行くと、妻はパソコンで英語のドラマを見ていた。代わってもらってパソコン作業をしたあと、自分用の弁当の準備。それから軽い朝ご飯。
起きてこない息子に声をかけてから、うちを出た。外は曇り。最高気温２６℃。
帰宅時は晴れていたが、６時前にうちに着いたときにはもう夕暮れ。
夕飯の用意をしていた６時２０分過ぎに息子が帰ってきた。「漢字ノートあった？」「なかった」。ひょっとしてと思い、遠足に持って行ったリュックを探して見てみると、漢字ノートが入っていた。タオルやおしぼりも出てきた。
夕飯を食べ終わるとすぐに宿題をやらせたが、集中しないであれこれ。
８時過ぎに息子を置いて、体育館へ。エアロバイクを4km漕いでランニングマシン。開始２分過ぎから9km/hにセット。割と調子が良くて最後の５分で10km/h、ラスト２分は10.5km/h。３０分で4.7kmだった。ちょっと歩いてから９時１０分過ぎに帰宅。妻がすでに帰っていた。「何やってた？」と聞くと息子はニヤニヤ。「鶴瓶の家族に乾杯」を見ていたようだった。
