5時過ぎにトイレに行って、追加寝。まだ目覚まし音が鳴らない？と思いながら寝ていて、時計をチェックすると、7時45分過ぎ。目覚まし音はセットされていなかった。 トイレに行って、顔を洗い、髭を剃って、魚肉ソーセージと卵を炒め、コロッケを出して朝ご飯…