また一人取り残される夢を見ていて4時前に目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、生姜湯を飲み、7時過ぎに散歩。今朝も曇り空で気温18℃ぐらい。 7時50分頃に帰ってきて、魚肉ソーセージと卵を炒め、バナナとフルグラと牛乳で朝ご飯。 沢木耕太郎の「深夜特急…