2時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、ショウガ蜂蜜湯を作って、着替えて、ショウガ蜂蜜湯を飲んで、7時に散歩に出た。昨日と同じように空気が冷たく、耳が痛かった。気温は－4℃だった。公園は凍りついていた。 7時45分頃に帰ってきて、洗濯物を干…