4時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時半過ぎに起き、お茶を飲んで、7時頃に散歩に出た。冬晴れで、気温は－1℃。顔が冷えた。 7時45分頃に帰ってきて、床掃除をして、朝ご飯。 朝ご飯後に浸け置き洗濯をしていた洗濯物を干した。 8時25分過ぎからリモートワーク。…