息子が帰ってきた音で目が醒めた。時計を見ると、3時だった。 6時半過ぎに目が醒め、トイレ。 8時前に起床し、テレビを見ながら、パンとバナナと牛乳で朝ご飯。 天気は良くなかったが、また太ってきたので、高尾山に行くことにして、9時半頃にうちを出た。駅…