3時半過ぎに目が醒め、トイレ。ベッドに戻ってまだ寝られないときに、息子が出て行く音がした。それから30分後ぐらいに戻ってきた音がした。 目覚まし音で6時半に起きたが、睡眠不足気味だった。 コーヒーを飲みながらモーサテを見て、7時に散歩に出た。今朝…