4時半過ぎにトイレに行って、目覚まし音で6時過ぎに起床。 コーヒーを飲みながら、ワールドニュース。 朝ご飯を食べ、7時10過ぎにうちを出て、傘を差してラジオを聴きながら公園まで散歩。 7時45分過ぎに帰ってきて、部屋の掃除。 8時20分過ぎからリモートワ…