5時過ぎに目が醒め、トイレ。 6時に目覚まし音が鳴ったが、まだ寝足りなかった。 なめこと大根と豆腐の味噌汁と漬物で朝ごはん。 洗濯物を干しに窓を開けると、風が冷たかった。 7時に息子に「味噌汁作ったから、温めて」と声がけしてうちを出た。 外に出る…