５時に目が醒め、トイレに行って、二度寝して６時に起床。 朝ごはんを食べ、洗濯物を干して、７時過ぎに息子を起こした。 外に出ると、雨は上がっていた。ほとんど雪はなくなったが、まだ所々のこている。 気温は１０℃ぐらいある感じだった。 昼間は１８℃ま…

昨日と同じように５時過ぎに目が醒め、トイレに行って、６時に目覚ましをセットし、寝直し。目覚ましの音で目が醒めたが、それからウトウトとして起きたのは６時２０分過ぎ。最近蕁麻疹が出るようになって痒い。 昨夜のおでんを温め、朝ごはん。 雨が降って…

５時過ぎに目が醒め、トイレに行った。寝直して、６時過ぎに起床。 朝ごはんの準備し、６時半頃から朝ごはん。 ７時過ぎに息子を起こした。起きてくると、蕁麻疹が出て、体が痒いと。 息子が朝ごはんを食べてから、うちを出た。 気温は思ったより、低かった…

５時過ぎに目が醒めた。トイレに立って、布団に戻った。 ６時過ぎに起床。 朝ごはんを食べ、７時過ぎに息子を起こした。 息子が朝ごはんを食べ出してから、うちを出た。 気温は０℃に近いようだったが、風がなく晴れていて、寒さはそれほど感じなかった。 昼…

５時過ぎに一度目が醒めたが、もう一度目が醒めたら、もう６時２０分だった。 カレーを温めて、朝ごはん。 息子にもカレーを温め、７時過ぎに息子を起こした。 外に出ると曇り空だったが、風が弱く、それほど寒くはなかった。 朝のうちは曇り、午後から晴れ…

６時過ぎに起床。 朝ごはんを先に食べ、７時半頃に息子を起こした。 おにぎりを作り、息子に朝ごはんを食べさせ、サッカーの試合の集合時刻に遅れないように言って、場所取りのために８時１５分過ぎにうちを出た。 ８時半前に中央公園に着いたが、もう一人の…

６時に起床。 ７時に息子を起こして、朝ごはん。 食べ終わった息子に早くサッカーの試合に行く支度をするように促した。 息子はギリギリの７時５０分過ぎにうちを出て行った。 ８時４５分過ぎにうちを出て、試合場所の中央公園へ。 ９時半から第一試合だった…

６時過ぎに起床。 今日もソチ・オリンピックの結果を見ながら、朝ごはん。ロイター『五輪＝小野塚が銅メダル、スキー女子ハーフパイプ』 ソチ五輪は２０日、新種目のフリースタイルスキー女子ハーフパイプ（ＨＰ）を行い、小野塚彩那は８３．２０点で銅メダ…

夜中に目が醒め、トイレに行って、布団に戻った。 目覚まし時計で６時に起きた。 ソチ・オリンピックの録画を見ながら、朝ごはん。NHKニュース『ソチ五輪 日本のメダル７個に』 日本は、スノーボードの女子パラレル大回転で竹内智香選手が銀メダルを獲得しま…

今日も目が醒めたら、すでに６時２０分。 簡単に朝ごはんを済ませ、洗濯物を干し、息子を起こした。 今朝も外は凍てついていた。体を縮めて、会社へ。 昼間は晴れて、最高気温は８℃。 会社を出られたのは７時前。 帰宅時も寒かった。 ８時前に帰宅すると、息…

夜中に２回ほど目が醒めた。 目が醒め、時計を見たら、６時１５分だった。 ソチ五輪のニュースを見ながら、朝ごはん。キージャンプ男子ラージヒル団体で日本チームは銅メダルだった。j-cast.com『ラージヒル団体で銅メダル！竹内難病、伊東ひざ痛…「4人で力…

目が醒めたら、まだ１２時半だった。 ５時に目が醒め、６時に起床。 朝ごはんを食べ、洗濯物を干し、着替え、７時過ぎに息子を起こした。 とろとろ起きてきた息子がご飯を食べて、うちを出た。 外は晴れていたが、マイナスの気温のようだった。風がなく、そ…

7時に起床。天気は良いようだった。 テレビをつけると、葛西選手がラージヒルで銀メダルをとっていた。優勝は、ノーマルヒルでも金メダルをとったポーランド人のカミル・ストッホだった。共同通信『葛西が銀、ストッホ２冠 ジャンプ・１５日』 ジャンプ男子…

5時半に目が醒めたが、二度寝して起きたら、9時前だった。外を見ると、雨が降っていたが、雪はしっかり残っていた。 朝ごはんを食べ、息子が起きて来るのを待った。いつまで経っても起きて来ないので、10時前に起こしに行った。 ご飯を食べ終わった息子にサ…

6時前に起床。外を覗くと、もうすでに雪が降っていた。 7時過ぎに息子を起こした。雪が降ってると言うとすぐに起きたが、雪を見るとすぐにまた寝に戻った。7時15分にまた起こしに行って、ご飯を食べるように促した。 7時20分過ぎにうちを出て、雪の中、バス…

５時過ぎに目が醒め、６時に起床。鼻水と咳はまだ。 ソチ・オリンピックの結果を見ながら、朝ごはん。昨日のノルディック複合で銀メダルをとった渡部暁斗のインタビューは良かった。昨日のハーフパイプのメダリスト二人に対するインタビューは酷かった。質問…

炊飯器の炊き上がりチャイムで５時半に目が醒めた。 iPhoneの目覚ましで、６時に起きた。熱はなく、体の痛みはなくなっていたが、まだ鼻水と咳は出た。 朝ごはんの準備をしながら、テレビをつけると、金メダル候補だった高梨がまさかの４位。昨夜、レポータ…

7時過ぎに起床。ようやく体温が下がってきて、体の痛みも取れてきたが、鼻水と咳はまだ。 8時過ぎに息子を起こして、朝ごはんを食べさせた。 学校のグランドが雪で使えないから、今日は体育館で室内トレーニングを行うと連絡があったので、息子は支度をして…

7時過ぎに起きて、体温を測ると、37.5度。少し体温は下がったが、筋肉痛はまったく変わらず、会社を休むことにした。 7時半近くになっても二人が起きて来なかったので、妻を起こしに行った。 朝ごはんを食べ、息子は8時15分頃に学校に行った。 妻は、10時前…

７時過ぎに起きた。熱が下がらず、筋肉痛はおさまらないまま。体温は、３８度だった。 東京の積雪量が２７ｃｍになったということで、ベランダから外を覗くと、昨夜より、積雪量が減っているように見えた。 起きているとツライのですぐに横になった。 息子の…

朝目が醒めると、関節や筋肉が痛くて、起き上がるのが辛かった。昨日会社でもらって飲んだキューピーコーワゴールドのせいで蕁麻疹が出ていた。 トイレに行って、外を見ると天気予報どおり、雪が積もっていて、細かい雪が降り続いていた。ベランダからみると…

６時過ぎに起きると、喉が痛いだけでなく、咳や鼻水も出てきた。 ７時過ぎに息子を起こして、７時半過ぎにマスクをしてうちを出た。 晴れていたが、今日も寒かった。 会社にいると時々悪寒が走った。下痢にもなって、トイレに２回。 体はだるかったが、仕事…

６時過ぎに起床。起きると喉がちょっと痛かった。 朝ごはんを食べ、７時１５分過ぎに息子を起こした。 ７時半過ぎにうちを出たが、外は曇り空で風が吹いて、なかり寒く感じた。 最高気温は６℃だった。 ６時４５分過ぎまでサービス残業。 今日も息子が塾に行…

４時１５分過ぎに目が醒めた。 ６時に起床。 朝ごはんを食べ、７時１５分過ぎに息子を起こした。 息子が朝ごはんを食べ終わり、朝ドラ「ごちそうさん」を見終わる前に、うちを出た。気温が低く、路面が凍っていた。−２℃の気温。 昼間も風があり、最高気温は…

５時過ぎに目が醒め、二度寝。 ６時１５分過ぎに起きた。 朝ごはんを食べ、７時１５分過ぎに息子を起こした。 朝ドラ「ごちそうさん」を見た後、７時４５分過ぎにうちを出た。 小雨が降っていたが、バス停まで小走り。まだそれほど寒くはなかった。 駅を出る…

目が醒めたら、まだ４時過ぎだった。トイレに行って、寝直したが、ウトウトしただけで、５時過ぎに起きた。 ５時半過ぎに朝ごはんを食べようとしていると、妻も起きてきた。 朝ごはんを食べ、６時４５分過ぎに息子を起こした。さすがに今日は１回で起きた。 …

７時に起床。 起きて来ないのでそろそろ起こしに行こうとしたら、８時過ぎに息子が起きてきた。 息子が朝ごはんを食べ終わると、作文問題をやらせた。 １０時過ぎに息子は塾に行った。 妻は知り合いに会うと出て行った。 買い物に出ようとしていた１２時１５…

７時に起床。 一人で朝ごはん。 ８時前に息子を起こしたが、起きなかった。８時半頃にようやく起きてきて、朝ごはんを食べた。 塾行くという息子に、作文問題を１つやってからにしょうと言って、やらせた。時間が過ぎて、見に行くと、ほとんど書けてなかった…