3時前に目が醒めた。強く雨が降っている音が聞こえた。3時半過ぎまで寝られず。 5時過ぎに地震があり、目が醒めた。まだ早かったので、5時半過ぎまで寝てから起床。 朝ごはんを食べ、洗濯物干し、息子を起こした。 息子に花粉症の薬を飲ませてから、6時40過…